IMMERSION
Abondance
La fréquence du tout est possible
Les Replays
Cultiver l’abondance,
terreau de notre prospérité intérieure.
REFLEXION PERSONNELLE
Voici quelques scripts d’écriture introspective afin de te guider à aller plus loin.
L’abondance, pour toi, c’est ….
Que signifie vivre abondamment ? Quel type de vie imagines-tu ? quel genre de quotidien ? Quel type d’entourage ? Quelles expériences ? etc …
Quand est-ce que tu te sens le plus abondant.e ? Dans quels contextes ? Quels moments ? Avec qui ?
Pourquoi ?
Quand est-ce que tu te sens le plus dans le manque ? Pourquoi ?
Dirais-tu que tu es plutôt dans une conscience de manque ou d’abondance ? Liste tes pensées, ressentis et comportements qui sont plutôt de l’ordre du manque ainsi que ceux qui sont plutôt de l’ordre de l’abondance.
De quoi as-tu véritablement besoin ?
T’autorises-tu plus que ce dont tu as besoin ? Pourquoi ?
Que désires-tu dans la vie ?
Tu dirais que tes désirs sont ….
Quelle est ta relation à tes désirs ? Es-tu à l’aise avec le fait d’en avoir ? Quelle place ont-ils dans ta vie ?Est-ce que tu te sens coupable ? fier.e ? Est-ce que tu les exprimes ? assouvis ? évites ? juges ? …
L’Art de
Donner & Recevoir … vraiment !
REFLEXION PERSONNELLE
Voici quelques scripts d’écriture introspective afin de te guider à aller plus loin.
Quand il s’agit de donner (de ton temps, de ta présence, de ton argent …), comment te sens-tu ?Pourquoi ?
Dans quels contextes donnes-tu le plus facilement ? avec le plus de difficulté ? Pourquoi ?
Quand il s’agit de recevoir (un compliment, de l’aide, de l’argent, des cadeaux, des surprises, du temps, …), comment te sens-tu ? Pourquoi ?
Y’a-t-il des contextes dans lesquels il t’est plus facile de recevoir ? Lesquels ? Pourquoi ?
Y’a-t-il des contextes dans lesquels il t’est plus difficile de recevoir ? Lesquels ? Pourquoi ?
Démystifier l’Argent
REFLEXION PERSONNELLE
Qu’est-ce qui te vient spontanément ?
L’argent (c’) est ….
Gagner de l’argent, c’est …
Les riches sont …
De quelle manière as-tu jusqu’à présent mis l’argent sur un piédestal ?
Quel rôle lui as-tu donné qu’il serait temps de lui reprendre et quel rôle souhaites-tu lui confier aujourd’hui ?
Quelle est la plus belle histoire que tu peux aujourd’hui choisir d’écrire en conscience par rapport à l’argent en général ?
L’Argent & Soi
Explorer & recalibrer ses croyances
REFLEXION PERSONNELLE
Voici plusieurs manières d’identifier ce qui est en travers du chemin et te bloque sur ta voie personnelle d’une plus grand abondance.
DIALOGUE INTÉRIEUR
Je guide dans le live un processus de dialogue inconscient (à la minute 15 environ) qui permet de rencontrer différentes parts de soi et de résoudre un conflit intérieur qui s’entretient en toi sans peut-être même que tu en aies conscience.
Tu peux t’inspirer de ce processus et te le faire vivre à l’écrit en démarrant ton temps d’écriture par l’un des scripts suivants :
“ J’aimerais ___________ mais j’ai peur de _____________”
“Si je réalise (tel objectif), j’ai peur que ________________”
“ Une peur que j’ai à l’idée de réaliser (tel objectif), c’est que ____________”
PRENDRE LA RESPONSABILITÉ DE SES PENSÉES & CROYANCES
Que désires-tu atteindre financièrement ?
Qu’est-ce qui te dit que tu ne peux pas l’avoir ? Quelles pensées & croyances ne sont pas alignées avec cé désir ?
D’où viennent-elles ? À quel moment ces pensées ont-elles été plantées en toi et de quelle manière ont-elles pris racine ?
Nous ne cherchons en aucun cas à blâmer qui que ce soit, simplement à enquêter, à remonter à l’origine de notre croyance ou conception du monde pour gagner en conscience à propos de notre fonctionnement. Souvent, cela vient d’un adulte de référence auquel nous accordions du crédit, de l’importance, avec lequel nous étions en lien et c’est normal que nous ayons codés ses comportements ou son référentiel en nous. Souvent, des années plus tard, nous continuons d’opérer depuis ces référentiels-là alors qu’ils ne nous conviennent pas, nous limitent et sont devenus totalement obsolètes.
Qui dois-tu pardonner et libérer ici ? Cela peut être une personne ou une situation de vie qui t’a transmis, enseigné une croyance ou une expérience par rapport à l’argent dont il est temps que tu te délestes.
Quelle histoire souhaites-tu écrire à la place ? Quelles pensées seraient plus alignées, plus en soutien de ton désir ou de ton objectif du départ ?
POUR ALLER PLUS LOIN …
Quelle est ta relation actuelle à l’argent ? Comment l’entretiens-tu ? (envisage l’argent comme une entité, une personne pour te faciliter les choses)
Quelle relation aimerais-tu avoir à l’avenir ?
Ecris une lettre à l’argent.